歯科健診のタイミングと頻度は？お口の健康を守るための正しい習慣｜よくあるご質問クローバー歯科・矯正歯科あべの天王寺院

「歯が痛くないから、歯医者には行かなくても大丈夫」
そんなふうに思っていませんか？

多くの方が、症状が出てから歯科医院に足を運びますが、実は痛みが出たときにはすでに病気が進行していることがほとんどです。特に虫歯や歯周病は、初期の段階ではほとんど自覚症状がないため、気づかぬうちに悪化してしまうリスクがあります。

そこで重要なのが「定期的な歯科健診」です。
歯科健診は、トラブルを未然に防ぎ、お口の健康を長く保つための“予防”の第一歩。しかし、実際には「どれくらいの頻度で行けばいいの？」「タイミングはいつがベスト？」と迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。

この記事では、歯科健診の最適なタイミングと頻度について、年齢やリスクに応じた目安をわかりやすく解説します。将来の自分の歯を守るために、今からできることを一緒に見つけていきましょう。

歯科健診、つい後回しにしていませんか？

多くの方が「痛みがないから大丈夫」と思って歯科健診を後回しにしがちですが、実はその油断がトラブルの元となることも。健診のタイミングを見失うと、むしろ治療の手間や費用がかさんでしまうケースもあります。

痛みがなくても定期的な歯科健診が必要です。

健診を受けずにいると、虫歯や歯周病などが進行してしまい、治療が大がかりになる恐れがあります。特に自覚症状が出る頃には、すでにかなり進行しているケースも少なくありません。

健診を怠ると、見えないうちに病気が進行します。

放置によるリスク例：

虫歯の進行
→ 初期段階の虫歯は無症状ですが、放置すると神経に達し、抜髄や抜歯が必要になることも。

歯周病の悪化
→ 歯垢や歯石が蓄積し、歯茎の腫れや出血、最終的には歯の喪失に至るケースも。

被せ物・詰め物の不具合
→ 劣化や脱落に気づかず使い続けると、二次的な虫歯につながります。

不正咬合の見逃し
→ 噛み合わせの不具合が進行し、顎関節症や頭痛など全身への影響も。

自覚症状がないからといって安心してはいけません。早期発見・早期治療のためには、痛みがなくても健診を受けることが重要です。

40代女性の患者さんが「特に気になるところはない」と2年間健診を受けなかったところ、ある日突然の激痛で受診。結果、進行した虫歯により抜歯とインプラント治療が必要になりました。

健診を怠ったことで治療が大がかりになる例もあります。

ポイント：

健診は「今困っていない人」こそ受けておくべきです。未来の自分を守る行動とも言えるでしょう。

歯科健診は、症状がなくても年に1?2回を目安に受けることが推奨されています。特にリスクの高い人は、3?4か月ごとの受診がおすすめです。

最低年1～2回、リスクに応じて頻度を増やすのが理想です。

虫歯や歯周病のリスクが特に高くない、健康な口腔環境を維持している方でも、6か月に1回（年2回）は健診を受けるのが理想的です。

特に以下の目的で定期チェックを行います。

定期的な健診を行うことで、小さな変化にも早く気づけるため、将来の治療負担を減らすことができます。

以下に該当する方は、虫歯や歯周病のリスクが高いため、3～4か月に1回の健診が推奨されます。

歯周病は再発しやすく、放置すると歯を失う原因になります。短いスパンでのチェックと専門的なケアが必要です。